Men när filmen är slut och den perfekta koppen te är på väg att brygga (igen), är det hög tid att det analoga ersätter det digitala; brädspelen ska på bordet! Läs vidare när vi berättar om allt det vetenskapen säger att familjespel gör för oss – och självklart 10 av våra bästa förslag på mysigt tidsfördriv!
Spelaftnar – mer än bara mysigt!
Det är något med ett brädspel som gör att det blir mer än bara det papper det består av. Det är till mer nytta än ‘bara’ det mysiga rummet det tydligt skapar – särskilt när vi har familjen att göra med. Familjespel kan nämligen:
Skapa starkare familjeband: Studier visar att aktiviteter man medvetet har avsatt tid till – såsom en spelkväll – bidrar till att upprätthålla sunda relationer där man tittar varandra i ögonen.
Främja bättre kommunikation: När man ger sig in i spel som kräver samarbete, sätts särskilt de kommunikativa färdigheterna på prov, som en slags ”IKEA-test” på papper: Kan ni behålla lugnet så att ni kan vinna som lag?
Stärka kreativitet och akademisk förmåga: Det är självklart att frågespel kan bidra till ökad kunskap. Men även större, mer strategiska spel kan träna barns och ungdomars problemlösningsförmåga och mentala översikt – samt rena matematiska och språkliga färdigheter. Och om man letar efter nya sätt att hantera problem, tänker man redan kreativt.
Ge dig ro i själen: De lättsamma, sällskapliga spelen inbjuder er att skapa bestående minnen genom något så enkelt som att se varandra i ögonen och skratta. Det främjar serotonin – och plötsligt kan du koppla av och njuta av nuet lite bättre.
The Mind
Årets Sällskapsspel 2018 och alltid en säker succé, lärt på 1 minut! Ni samarbetar för att räkna från 1 till 100… men utan att prata med varandra! Vill ni vinna, måste ni lära er att kommunicera på helt andra sätt – och kanske till och med läsa varandras tankar??
Catan
En familjeklassiker genom 4 årtionden! Brädspelets gudfader! Om det inte vore för Catan, skulle vi inte ha haft 90% av dina favoritspel! Vem byter sig fram till segern?
EXIT-spelen
Escape-room i en ask! Ni samarbetar för att lösa mystiska gåtor så snabbt som möjligt. Perfekt för kvällar som är lika mörka som de är kalla!
The Crew
Årets Kennerspiel 2020! Alla har spelat whist. Men vad nu om det inte handlar om att vinna sticken själv, utan att få dina medspelare att vinna, så att ni alla kan vinna tillsammans?
Kvacksalvare
Årets Vuxenspel 2019! I det kaotiska, explosiva Kvacksalvare ska ni brygga magiska mixturer. Ni drar så många ingredienser från påsen som ni vågar. Och vi säger ’vågar’ av en anledning; om du drar för många av de felaktiga, EXPLODERAR hela din brygd!
Triominos (+ Junior)
Familjeklassiker genom 60 år! Ni får koll på matematiken i det klassiska Triominos, där ni ska placera brickorna så att siffrorna passar ihop! Prova även barnversionen, Triominos Junior, där barnet gradvis blir introducerat för mer och mer matematisk komplexitet!
Stone Age
En introduktion till strategispel! Det tyngsta spelet på listan! I Stone Age försöker ni bli bäst på att bygga ett liv under stenåldern. Det är fyllt med svåra val, men inte mer än att det rekommenderas för barn från 10 år och uppåt!
Quest for El Dorado
Top 20 över de bästa familjespelen NÅGONSIN! Här har vi att göra med ett spel som verkligen sätter igång fantasin, när varje spelare leder en expedition genom en hård djungel med målet att bli den första att hitta inget mindre än El Dorado! Ett racingspel som garanterat kommer att få dig att svettas!
Pass the Pugs
Pass the Pigs… med pugs! I många år har det kastats med grisar, och i Pass the Pugs är idén densamma: Du slår med de små söta hundarna som tärningar och försöker få dem att landa på precis det sätt du hoppas på. Det är svårare än det ser ut – men precis så galet som det låter!
Clever
Det är dags… släng er yatzy! Clever är yatzy på steroider, där alla alltid är med! Varje gång du slår tärningarna och väljer de du vill använda för att få så många poäng som möjligt, ger du de återstående tärningarna till motståndarna! Så… vill du ha många poäng? Eller vill du hindra dina motståndare från att få samma?
Källor:
- https://bandpassdesign.com/blogs/news/benefits-of-board-games
- https://www.ashevillenc.gov/news/wellness-wednesday-5-mental-benefits-of-board-games/
- https://www.sbm.org/healthy-living/using-family-games-to-encourage-healthy-development
- https://info.scholarschoice.ca/blog/home/5-research-based-reasons-why-family-game-nights-are-important
